100% online
Aplicativo
Cientista Comportamental
Diferenciais Liti
Equipe de saúde
Melhorias do dia a dia
Pesagem
Tentações
Tentações
Isabela Loyola
Tentações
Bruna Marzio
Tentações
Nathalia
Pesagem
Stephanie
Pesagem
Bruna Marzio
Pesagem
Priscilla
Melhorias dia a dia
Priscilla
Melhorias dia a dia
Nathalia
Melhorias dia a dia
Luciana
Equipe de saúde
Nathalia
Equipe de saúde
Stephanie
Equipe de saúde
Wagner Lúcio
Diferenciais Liti
Stephanie
Diferenciais Liti
Priscilla
Diferenciais Liti
Luciana
Cientista Comportamental
Priscilla
Cientista Comportamental
Stephanie
Cientista Comportamental
Wagner Lúcio
Aplicativo
Bruna Marzio
Aplicativo
Nathalhia
100% online
Bruna Marzio
100% online
Priscilla
100% online
Stephanie
Isabela Loyola
Bruna Marzio
Nathalia
Stephanie
Bruna Marzio
Priscilla
Priscilla
Nathalia
Luciana
Nathalia
Stephanie
Wagner Lúcio
Stephanie
Priscilla
Luciana
Priscilla
Stephanie
Wagner Lúcio
Bruna Marzio
Nathalhia
Bruna Marzio
Priscilla
Stephanie
Isabela Loyola
Bruna Marzio
Nathalia
Stephanie
Bruna Marzio
Priscilla
Priscilla
Nathalia
Luciana
Nathalia
Stephanie
Wagner Lúcio
Stephanie
Priscilla
Luciana
Priscilla
Stephanie
Wagner Lúcio
Bruna Marzio
Nathalhia
Bruna Marzio
Priscilla
Stephanie
100% online
Aplicativo
Cientista Comportamental
Diferenciais Liti
Equipe de saúde
Melhorias do dia a dia
Pesagem
Tentações
100% online
"Mais de 50% dos clientes da Liti relatam que exageram nos finais de semana."
Isabela Loyola
"Você sai um pouquinho, e logo tem vontade de voltar."
Bruna Marzio
"Não é vontade, é o hábito de pegar aquele doce."
Nathalia
"Entender melhor o meu corpo."
Stephanie
"Me ajuda a manter no foco."
Bruna Marzio
"A bioimpedância mostra a composição desse número."
Priscilla
"Meu colesterol está baixo."
Priscilla
"Acordar descansada."
Nathalia
"Disposição e intestino."
Luciana
"O pessoal está comigo e por mim."
Nathalia
"Um tratamento bem completo."
Stephanie
"Comparativo a uma medicina familiar."
Wagner Lúcio
"Entender melhor como meu corpo funciona"
Stephanie
"Não é o que dá certo pra todo mundo, é o que dá certo pra mim."
Priscilla
"Comia menos, errado e não tinha o resultado de hoje."
Luciana
"Você já fez muitas coisas que não deram certo, e é difícil acreditar que isso possa dar certo."
Priscilla
"Estratégias para reduzir o consumo de álcool."
Stephanie
"Não temos como negar a relação do alimento com alguns gatilhos emocionais."
Wagner Lúcio
"Consigo ver a minha dieta, as receitas, marcar as consultas e ver a evolução da minha bioimpedância."
Bruna Marzio
"Eu uso o aplicativo, praticamente em todas as minhas refeições."
Nathalhia
"Se eu tivesse que fazer esses encontros presenciais, eles jamais aconteceriam."
Priscilla
"Na correria do dia a dia, é muito mais prático: você faz da sua casa."
Bruna Marzio
"Não teria tempo de ter encontros presenciais com 3 profissionais diferentes."
Stephanie
O que a ciência diz

Eduardo Rauen

Nutrólogo e médico do esporte, cofundador da Liti
Eduardo Rauen é pioneiro em tornar a nutrologia acessível a todos, estabelecendo-se como uma autoridade na área por mais de 20 anos.
Iniciou sua trajetória profissional como anestesista em um dos hospitais mais renomados da América Latina.

Apaixonado pelo universo esportivo, direcionou sua carreira para a Medicina Esportiva, tornando-se um especialista renomado no meio, atendendo atletas da Seleção Brasileira, pilotos de Fórmula 1 e competidores olímpicos.Ao longo do tempo, Rauen observou que a medicina estava progredindo muito em tratamentos emergenciais, mas pouco em medicina preventiva e do estilo de vida.

Reconhecendo que todos somos atletas em nosso dia a dia, Rauen decidiu ampliar seu foco para a nutrologia, onde hoje é considerado o principal especialista no assunto.
"Você não é o que você come. Você é o que o seu corpo faz com aquilo que você come."
Mais sobre Eduardo Rauen

Tudo sobre saúde metabólica

Você sabia que 92% dos conteúdos sobre saúde na internet não contêm embasamento científico? Na Liti, você tem acesso a informações baseadas no que a ciência diz.
Assuntos em alta
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19/12/2023
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18/12/2023
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Artigos do Eduardo Rauen na Forbes
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Explorar mais assuntos

Dificuldade em perder peso, cansaço excessivo, falta de disposição?

Sabemos que mudar não é fácil e estamos aqui para orientá-lo nesse processo. Sem fórmulas mágicas.

Fale com a sua equipe médica quando quiser

Potencialize sua saúde com medicina personalizada

Solução guiada pela ciência, impulsionada pela tecnologia

Como funciona

Conheça a sua experiência Liti

1. Acompanhe os seus dados
2. Faça tudo sem sair de casa
3. Defina sua estratégia
4. Encontre o que funciona
5. Reduza seu investimento
6. Participe das Comunidades
1
Acompanhe os seus dados

Receba em casa a balança de bioimpedância da Liti

Testamos mais de 100 modelos para que você tenha uma balança profissional em casa e se pese todos os dias.
Sua equipe médica acompanha diariamente sua composição corporal.
2
Faça tudo sem sair de casa

App da Liti como o centro da sua experiência

Acompanhe diariamente a evolução do seu objetivo, definido com a sua equipe médica.
Gráficos da composição corporal
Plano alimentar
Agenda de consultas
Receitas saudáveis
3
Defina sua estratégia

A primeira equipe de saúde multidisciplinar que de fato te coloca no centro

Liderado pelo Dr. Rauen e por um conselho com os principais médicos do país.
Médico (líder da equipe)
- Faz seu diagnóstico clínico
- Solicita e analisa seus exames
- Prescreve medicamentos e suplementos
Nutricionista
- Personaliza o seu plano alimentar
- Recomenda produtos de qualidade
Cientista comportamental
- Facilita mudanças no seu dia a dia
- Te ensina a manter consistência e motivação
4
Encontre o que funciona

Ciência, tecnologia e AI para você alcançar seu objetivo de forma simples

Chega de dietas malucas que você abandona em duas semanas. Agora, você tem acesso a ferramentas que te ajudam a atingir suas metas de uma vez por todas.
1
Defina o seu objetivo
2
Teste diferentes planos alimentares
3
Encontre o que melhor se ajusta à sua rotina e resposta metabólica
5
Reduza seu investimento

Solicite mensalmente o reembolso da sua assinatura

Em todos os nossos planos, emitimos dois documentos por mês:
Nota Fiscal de consulta médica
Declaração de consulta médica
Ponto relevante: não fazemos reembolso assistido, apenas respeitamos a normativa do Art. 91 da RN nº 489/22
Somos um serviço médico, por isso, emitimos uma Nota Fiscal por mês como consulta medica. Disponível no seu app em até 48 horas.
6
Participe das comunidades

Descubra e conecte-se com pessoas como você

Participe das nossas comunidades exclusivas no WhatsApp para clientes Liti.
Descubra o plano para você

Transforme o seu estilo de vida

Conheça a experiência dos nossos clientes
Juliana Kesselring

O que mais gosto na Liti é a praticidade. Saber que posso contar com todo o suporte da minha equipe, a qualquer momento, e sem precisar sair da minha rotina, torna tudo muito mais prático e fácil. Conseguimos chegar juntos em um plano alimentar que faz muito sentido na minha rotina corrida de hoje

Nancy Ferreira

Eu perdi 4kg sem muito esforço e devo isso à qualificação dos profissionais da Liti. Não é um simples aplicativo que te ajuda a emagrecer; a equipe da Liti é composta por pessoas altamente qualificadas. Não se trata de opiniões aleatórias, mas de orientações de profissionais bem formados.

Elida e Carlos

Vimos uma diferença enorme já no primeiro mês. Mudamos a forma de fazer as compras de mercado e o planejamento da casa, e isso fluiu de forma muito natural. Nossos resultados foram muito além da questão da balança. Melhoramos nossa disposição, sono e a vontade de fazer as coisas.

Stephanie

Minha vida mudou por completo. Em relação a qualidade de vida, as mudanças foram inúmeras. Desde disposição, sono, ansiedade até a qualidade do meu cabelo e da minha pele.

Erika

O segredo, para mim, é a cientista comportamental entender por que não estou seguindo qualquer plano. Ela consegue reprogramar meu cérebro para que eu realmente mude meus hábitos e siga um plano alimentar sem dificuldades.

Karen

Antes da Liti, eu me sentia desmotivada e cética para perder peso. Desde que comecei, perdi 30kg e recuperei a minha disposição com o apoio da minha equipe de saúde.

Pessoas reais, resultados reais.

183
cidades onde estão os nossos clientes.
66%
aumentaram sua atividade física
-15%
de perda de peso alcançada  em 12 meses (o desempenho é o mesmo com ou sem medicação)
+13 ton
de gordura perdida da nossa base de clientes
96%
aprimoraram suas preferências alimentares
98%
dos nossos clientes recomendam a Liti para amigos e familiares
Esses não são apenas números. São provas de vidas melhoradas, bem-estar alcançado e uma evidência da diferença que a Liti está fazendo todos os dias.
Descubra o plano para você

Conselho Médico

Principais referências do campo médico para guiar e supervisionar a equipe que te atenderá.
Eduardo Rauen
  • Cofundador da Liti.Residência médica de anestesiologia pela UEL (2003-2005).
  • Médico integrante do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein (desde 2005).
  • Membro efetivo da Associação Brasileira de Nutrologia - ABRAN.
  • Médico do Esporte pela SBMEE (Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e Esporte ).‍
  • Pós-graduação em Nutrologia pela ABRAN
  • Pós-graduação em Medicina Esportiva pelo Instituto HZM.
  • Diretor médico do Instituto Rauen.
Ben Hur Ferraz

Cirurgião referência em doenças no fígado, como esteatose hepática. Foi pioneiro em transplantes de fígado e aparelho digestivo no Brasil. É professor da Universidade de São Paulo (USP).

Giovanni Cerri

Referência global em medicina diagnóstica por imagem, é presidente do Conselho do Instituto de Inovação (InovaHC), do Hospital das Clínicas, e professor da Universidade de São Paulo (USP). Foi Secretário de Saúde do Estado de São Paulo.

Victor Gadelha

Head Médico de Ensino, Pesquisa e Inovação da Dasa, é um dos principais nomes para tecnologia e inteligência artificial no setor da saúde como forma de potencializar a performance humana.

Louise Cominato

Uma das principais especialistas do Brasil em obesidade infantil, é médica do Hospital Israelita Albert Einstein e presidente do Departamento de Endocrinologia da Sociedade Pediatria de São Paulo.

Daniel Ferraz

Premiado no Reino Unido pelo uso de inteligência artificial para tratamento clínico via imagem. É Head de Inteligência Artificial e Machine Learning na Rede D´Or e pesquisador em Inteligência Artificial e Machine Learning no University College London, em Londres.

Felipe Fregni

Professor e pesquisador de Harvard, é um dos únicos brasileiros com três mestrados pela instituição americana. Referência global em neurociência, foi premiado pelo United States Presidential Early Career Award for Scientists and Engineers.

Luciana Haddad

Médica Livre Docente pela Universidade de São Paulo, é triatleta e fala de performance esportiva no canal "Fala Lu".

Ricardo Di Lazzaro

Cofundador e CEO da Genera, foi premiado pela MIT Technology Review como um dos jovens profissionais mais inovadores da América Latina. É diretor médico na Dasa.

Guilherme Artioli

Pesquisador na Universidade de São Paulo (USP) e especialista em Fisiologia Aplicada e Nutrição. É colunista do Estadão sobre exercício físico e ciências.