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A Liti está me ajudando a mudar o meu estilo de vida!

Liti Indica

Dificuldade em perder peso, cansaço excessivo, estilo de vida não saudável

Sabemos que mudar não é fácil e estamos aqui para orientá-lo nesse processo. Sem fórmulas mágicas.

Seja orientado por uma equipe médica que te conhecerá a fundo

Conte com a sua equipe médica multidisciplinar via consultas online e grupo individual no WhatsApp

Potencialize sua saúde com medicina de precisão

Encontre o plano alimentar que funciona melhor para o seu metabolismo e rotina. Descubra o impacto da alimentação na sua vida e saúde.

Conecte seus dados, em tempo real, com a sua equipe médica

Com base nos dados das suas pesagens, sua equipe médica definirá a melhor estratégia para você. Na Liti, a balança é a sua maior aliada.

Equipe médica multidisciplinar

1. Médico

Atua como um guia, avaliando sua saúde de forma holística — corpo, mente e estilo de vida — para entender suas necessidades únicas. Ele desenvolve um plano de ação que não se limita apenas à perda de peso, contemplando seu bem-estar geral. Isso inclui ajustes na sua alimentação, recomendações de atividades físicas, pedidos de exames e, quando necessário, o uso criterioso de medicamentos.

2. Nutricionista

Personaliza o seu plano alimentar de acordo com o seu objetivo, paladar, rotina e momento de vida. Entende como é a sua relação com a alimentação para auxiliar com as suas escolhas alimentares.

3. Cientista comportamental

Identifica seu padrão comportamental e facilita a formação de novos hábitos. Personaliza estratégias para você atingir seus objetivos e tornar mais fácil fazer o que você quer fazer, promovendo assim as recomendações médicas na sua rotina.
Conheça a sua experiência Liti

1. Diagnóstico

Primeira pesagem

Receba sua balança de bioimpedância da Liti em casa e comece a acompanhar sua composição corporal — peso, gordura, músculo e mais — no nosso app.

Conheça seu médico

Agende sua primeira consulta online com o médico, líder da sua equipe. Com base no seu histórico de saúde, ele solicita exames e avalia o uso de medicação.

Estratégia alimentar

Defina seu primeiro plano alimentar com seu médico e sua nutricionista e conte com o cientista comportamental para consolidar novos hábitos na sua rotina.

Progresso em tempo real

Monitore como seu corpo responde ao plano alimentar. Sua equipe médica acompanha sua evolução e te orienta pelo WhatsApp, sem esperar a próxima consulta.

2. Conheça seu corpo

O que funciona para você

Teste diferentes planos alimentares, descubra como você reage a cada um deles e, junto com sua equipe médica, identifique a melhor abordagem para o seu corpo.

A balança como sua aliada

Peso é só um número. A partir das pesagens com a bioimpedância, entenda o impacto dos seus hábitos e alimentação na sua composição corporal e na sua saúde.

Seus dados no app

Acompanhe seu progresso, acesse seu plano alimentar, conecte dispositivos como Apple Watch e Garmin e veja insights únicos sobre você. Tudo na palma da mão.

Consolide seus conhecimentos

Analise sua evolução junto com a sua equipe médica, reavalie o uso de suplementos e medicação, faça novos exames e veja a transformação no seu metabolismo.

3. Maximize seu metabolismo

Rota da longevidade

Agora que você já conhece seu corpo, potencialize sua saúde para viver mais e melhor — com o metabolismo de alguém mais jovem que você.

Evolua sua estratégia alimentar

Avalie regularmente sua alimentação para identificar a necessidade de ajustes ou resets metabólicos, de acordo com seu objetivo e momento de vida.

Condicionamento físico

Evolua sua resistência e eficiência cardiovascular, fortaleça seu corpo e potencialize sua mobilidade enquanto constrói uma reserva muscular sólida para o futuro.

Sua saúde sob controle

Avalie mais de 100 biomarcadores — como  colesterol, glicemia, insulina — com check-ups periódicos e entenda o impacto dos seus novos hábitos na sua saúde.

Tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde está no App da Liti

Evolução do seu sono e disposição

Plano alimentar

Pedidos, exames médicos e receitas

Gráfico de medidas: peso, gordura e músculo

Agenda das consultas

Relatório completo: 25 parâmetros corporais

O cuidado com a sua saúde precisa ser acessível

Esses não são apenas números. São provas de vidas melhoradas, bem-estar alcançado e uma evidência da diferença que a Liti está fazendo todos os dias.

Nossos dados

183
cidades onde nossos clientes estão presentes
98%
dos nossos clientes recomendam a Liti para amigos e familiares
+10 ton
de gordura perdida da nossa base de clientes
+15%
de perda de peso alcançada 
em 12 meses (o desempenho é o mesmo com ou sem medicação)
66%
aumentaram sua atividade física
55%
melhoraram a qualidade do sono
75%
se sentem mais dispostos com energia renovada
96%
aprimoraram suas preferências alimentares

Transformamos o seu estilo de vida

Conheça a experiência dos nossos clientes

"Na Liti o foco é na jornada, sem nenhuma promessa mirabolante e dieta maluca. É com reeducação alimentar e exercício físico."
Paula Albino e Daniel Negreiros - @Numpulo
Após 4 meses de Liti
Daniel Motyl
”Ter uma rotina e um corpo saudável me ajudou a ser mais confiante, e me sentir mais disposto e forte mentalmente em todas as dimensões da minha vida.”

Conheça nossos planos

A Liti tem o plano que você precisa.
Plano Liti Max
Para você que precisa de consultas médicas ilimitadas e atendimento prioritário
Primeiro mês - 50%
R$
350
/mês
A partir do 2º mês
R$
700
/mês
Acompanhamento médico
Acompanhamento nutricional
Acompanhamento comportamental
Grupo de WhatsApp com equipe
Aplicativo Liti com IA
Balança de bioimpedância
Após 12 meses, migre para o Plano Liti Basic
Quero o Plano Liti Max
Plano Liti
Para você que busca consultas médicas regulares e acompanhamento diário no WhatsApp
Primeiro mês - 20%
R$
312
/mês
A partir do 2º mês
R$
390
/mês
Acompanhamento médico
Acompanhamento nutricional
Acompanhamento comportamental
Grupo de WhatsApp com equipe
Aplicativo Liti
Balança de bioimpedância
Após 12 meses, migre para o Plano Liti Basic
Quero o Plano Liti
*Nos Planos Liti e Liti Max, cobraremos o valor da sua bioimpedância caso o cancelamento ocorra antes dos 12 meses (R$ 600)
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Após 12 meses, você migra para o Plano Liti Basic
R$
70
/mês
Acesso completo ao App
Grupo de WhatsApp com equipe
Consultas médicas pontuais