A balança de bioimpedância é sensível a variações corporais, então é normal ocorrerem divergências entre pesagens. Por isso, os resultados são analisados com base em uma curva de tendência, e não em valores de um único dia. Fatores que podem interferir na medição: • Uso de próteses metálicas ou de silicone • Pés úmidos ou pesar-se molhado • Adornos como brincos, pulseiras, relógios • Viagens de avião recentes • Consumo de carboidratos, doces ou alimentos com sódio na noite anterior • Período pré-menstrual ou menstrual • Exercício físico intenso no dia anterior • Hidratação ou consumo de álcool • Local inadequado para a balança (perto de eletrônicos) Evite: • Usar meias, sapatos ou roupas na pesagem • Se pesar em superfícies inclinadas ou horários diferentes • Movimentos durante a medição • Pesagens repetitivas em menos de 30 minutos.