Tirei a amigdala, o que posso comer?

Aqui estão algumas sugestões de alimentos e estratégias nutricionais pós-operatórias para seguir durante a fase de recuperação:

Alimentos Recomendados Pós-Amigdalectomia

Líquidos e Hidratação:

Água é fundamental para uma boa hidratação e cicatrização.Bebidas isotônicas podem ajudar na reposição de eletrólitos.Água de coco é uma opção suave e naturalmente rica em minerais.

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Alimentos Frios e Suaves:

Gelatina e pudim fornecem uma textura suave que não irritará a garganta.Sorvetes sem pedaços são refrescantes e podem ajudar a aliviar a dor na garganta.Iogurte natural, sem pedaços de fruta, é suave e pode ser reconfortante.

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Alimentos Purês e de Fácil Deglutição:

Purê de batatas bem amassadas e cremosas podem ser facilmente engolidas.Purê de maçã e outras frutas em forma de compota sem pedaços.

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Caldos e Sopas Claras:

Evite sopas quentes e picantes imediatamente após a cirurgia. Em vez disso, escolha sopas tépidas que sejam suaves e fáceis de engolir.

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Smoothies e Vitaminas:

Feitos com frutas variadas e talvez um pouco de proteína em pó ou iogurte, desde que estejam na temperatura ambiente ou frios, evitando pedaços sólidos.

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Alimentos e Hábitos a Evitar Após Amigdalectomia

Alimentos ácidos ou picantes que podem irritar a garganta.Alimentos muito quentes que podem causar desconforto ou danificar o tecido em cicatrização. Alimentos crocantes, duros ou granulados.Uso de canudos para não exercer pressão que possa causar sangramento na área operada.

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Dicas Adicionais

Coma devagar e faça pequenas porções para evitar engasgos.Mantenha-se hidratado para ajudar na cicatrização e limpeza da garganta.Siga as orientações específicas do seu médico ou cirurgião, pois podem haver recomendações particulares para o seu caso.