Alimentação saudável

Pêra: como escolher na feira?

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Escrito por:
Liti Saúde

Publicado em:

9/2/2024

Atualizado em:
21/3/2024
Tres peras lado a lado

Escolher a pêra perfeita na feira pode ser uma tarefa simples se você souber o que procurar. Aqui estão algumas dicas para garantir que você selecione pêras frescas e deliciosas:

1. Cheque a Firmeza

Pêras geralmente amadurecem fora da árvore, então você deve procurar frutas que estejam firmes, mas com um leve ceder quando pressionadas suavemente perto do caule. Pêras muito firmes ainda vão precisar de tempo para amadurecer, enquanto as extremamente moles podem estar passadas.

2. Aparência da Casca

Observe a pele da pêra; ela deve estar lisa e sem cortes profundos ou machucados. Manchas pequenas podem não afetar o sabor, mas amassados significativos podem indicar que a fruta está danificada por dentro.

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3. Cheiro Aromático

Pêras maduras costumam ter um aroma frutado e doce. Cheire a fruta na parte inferior, perto do caule, para um bom indicador da maturidade e qualidade.

4. Cor

Dependendo da variedade, pêras maduras podem ter uma cor que varia de verde a amarelo ou até mesmo uma coloração vermelha ou marrom. Algumas mudam de cor à medida que amadurecem, enquanto outras não.

5. Pesquisa por Variedade

Algumas variedades de pêra, como a Anjou ou Bosc, amadurecem bem e mantêm firmeza. Conhecer as características da variedade pode ajudar na escolha.

6. Teste de Amadurecimento

A área em torno do caule é a que amadurece por último. Pressione levemente para checar se está macia. Se estiver amolecida, significa que a pêra está pronta para comer.

7. Verificar a Textura

A textura da casca deve ser uniforme e sem cortes, o que é importante para garantir o sabor e a qualidade da fruta.

Conservação e Armazenamento após a Compra

Guarde pêras não maduras em temperatura ambiente para amadurecer. Uma vez maduras, as pêras devem ser refrigeradas para prolongar sua vida útil e manter a textura.Se precisar acelerar o amadurecimento, coloque as pêras em um saco de papel com uma maçã ou banana, o que aumentará a concentração de etileno e acelerará o processo.

Dicas Adicionais

Evite pêras com pontos escuros ou sinais de decomposição, o que pode indicar uma fruta velha ou de má qualidade.Engaje-se com os vendedores locais para obter recomendações ou mesmo experimentar uma amostra.

Conclusão

Escolher a pêra ideal na feira envolve um pouco de conhecimento e atenção aos detalhes. Utilizando os sentidos de tato, visão e olfato, você será capaz de selecionar pêras frescas que sejam perfeitas para seu consumo.

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