Publicado em:
25/3/2024
Alimentar-se de maneira adequada é essencial para pacientes com leucemia, pois pode ajudar a aliviar os sintomas e a melhorar a qualidade de vida durante o tratamento.
A seguir, algumas recomendações alimentares que podem auxiliar:
Inclua uma variedade de frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis para garantir a ingestão adequada de vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais.
Pacientes em tratamento podem precisar de mais proteínas e calorias para ajudar no combate à doença e na recuperação do tratamento. Carnes magras, aves, peixes, ovos, laticínios, legumes e nozes são boas fontes de proteínas. Para aumentar a ingestão calórica, adicione azeite, abacate, nozes e sementes na dieta.
Manter-se hidratado é crucial. Beba muita água, pois algumas terapias podem causar desidratação. Evite bebidas com cafeína, que podem aumentar a perda de líquidos.
Para lidar com as náuseas, prefira alimentos de fácil digestão e comece por refeições leves e pequenas ao longo do dia. Gengibre, como em chás ou biscoitos de gengibre, pode ajudar a aliviar a náusea.
Siga práticas de segurança alimentar rigorosas, como lavar bem os alimentos, cozinhar a carne até que esteja bem passada e evitar alimentos que possam estar contaminados, como ovos crus e frutos do mar não cozidos, já que a leucemia e seu tratamento podem diminuir a imunidade.
Converse com seu médico ou nutricionista sobre a necessidade de suplementos nutricionais, especialmente se estiver enfrentando dificuldades para manter um peso saudável ou para consumir nutrientes suficientes devido ao tratamento.
Em caso de feridas na boca ou garganta, alimentos macios e úmidos, como purês, smoothies ou sopas, podem ser mais fáceis de consumir.
A constipação pode ser um efeito colateral do tratamento. Consumir alimentos ricos em fibras e beber muita água pode aliviar esse sintoma.
Alimentos picantes, ácidos ou muito quentes podem irritar a boca ou o trato digestivo. Opte por alimentos em temperatura ambiente e de sabor suave.
Senso de fadiga é comum, então selecione alimentos que forneçam energia sustentada, como carboidratos complexos presentes em grãos inteiros e leguminosas.
É essencial manter os profissionais de saúde cientes de todos os sintomas. Eles podem ajudar a ajustar a dieta para gerenciar melhor qualquer desconforto.
Um nutricionista especializado em oncologia pode fornecer orientação personalizada e ajudá-lo a adaptar seu plano de alimentação às suas necessidades específicas durante o tratamento da leucemia.
Adotar uma abordagem estratégica para a alimentação pode atenuar os sintomas e melhorar o bem-estar geral dos pacientes com leucemia. Trabalhar com a equipe médica para adaptar a dieta de acordo com as necessidades individuais é uma parte valiosa do plano de tratamento.
