Publicado em:
2/4/2024
As enzimas digestivas são apropriadas para uso em diferentes situações, especialmente para pessoas que têm condições médicas específicas que afetam a produção ou a eficácia de suas enzimas digestivas naturais.
Veja quando a suplementação com enzimas digestivas pode ser recomendada:
Indivíduos com deficiência na produção de enzimas digestivas devido a condições, como insuficiência pancreática, fibrose cística ou doenças pancreáticas, podem se beneficiar da suplementação.
Pessoas com intolerância à lactose, por exemplo, podem usar enzimas digestivas que contenham lactase para auxiliar na digestão do açúcar do leite.
Quem passou por cirurgias que afetam o estômago, pâncreas ou intestino delgado pode precisar de enzimas digestivas para ajudar na digestão.
Alguns distúrbios gastrointestinais, como a doença de Crohn e a doença celíaca, podem levar à má absorção de nutrientes e os suplementos podem ajudar a melhorar a digestão e absorção.
Algumas pessoas idosas podem experimentar uma diminuição na produção de enzimas digestivas e podem achar útil a suplementação.
Para aqueles que experimentam desconforto gastrointestinal após refeições pesadas ou ricas em gordura - como inchaço, gases e indigestão - a suplementação enzimática pode oferecer alívio.
Seguir Instruções Profissionais: É ideal tomar enzimas digestivas de acordo com as orientações de um médico ou nutricionista.
Momento da Ingestão: Geralmente são tomadas imediatamente antes ou junto às refeições para maximizar sua eficácia na digestão dos alimentos.
Continuidade do Uso: Uma vez iniciadas, as enzimas digestivas normalmente precisam ser tomadas continuamente para digerir adequadamente os alimentos sempre que comer.
Enquanto a maioria das pessoas saudáveis produz enzimas digestivas suficientes naturalmente, em alguns casos, a suplementação com enzimas digestivas pode ser necessária e benéfica. O uso desses suplementos deve ser personalizado para as necessidades individuais e é vital conversar com um profissional de saúde antes de começar qualquer nova suplementação.
