Publicado em:
3/1/2024
A combinação de extrato de chá verde descafeinado e exercício físico tem mostrado potencial em pesquisas para reduzir a gordura acumulada no fígado, conhecida como doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA). Este interesse aumentado deve-se aos componentes bioativos do chá verde, particularmente as catequinas, que podem ter efeitos benéficos no metabolismo hepático e na saúde geral.
A combinação de exercício físico e extrato de chá verde descafeinado pode oferecer uma abordagem promissora para a gestão da gordura no fígado, através de várias vias metabólicas. No entanto, para alcançar a melhora da saúde hepática, essa combinação deve ser integrada a um plano geral de estilo de vida saudável, incluindo alimentação adequada, controle de peso e outras práticas de saúde recomendadas por especialistas. Ao considerar suplementos, especialmente para condições de saúde como a DHGNA, sempre é preciso buscar orientação médica profissional.
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